Las consecuencias de permanecer mucho tiempo sentado

Sedentarismo, consecuencias de estar sentado

Un nuevo estudio ha encontrado que estar sentado parece estar asociado con un aumento de los niveles de azúcar en sangre y de colesterol, lo que puede llevar a aumentar de peso, a la diabetes y a enfermedades cardiacas. El sedentarismo. Estar sentado durante demasiado tiempo podría ser peligroso para la salud, incluso si se hace ejercicio regularmente, según informan unos investigadores australianos. Pero estar de pie más tiempo ayuda a mejorar todas esas mediciones y puede darle además una cintura más esbelta, según los investigadores. “Cambiar algo del tiempo…

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